Kniha Zdravý pohyb v každém věku + Bederní pás Extramedicus

Bederní pás

Pás je určen ke stabilizaci křížové a bederní páteře. Pomáhá při bolestech páteře z přetížení a při korekce špatného držení těla. Do pásu jsou všity profilované dlahy, jež zvětšují podpěru páteře. Uvnitř dvou podložek zapínaných na suché zipy se nacházají magnety, které jsou určeny k magnetické terapii.

• pás s dlahami: 60 - 130 cm
• velká podložka: 33 x 23 cm; 20 magnetů
• malá podložka: 24,5 x 15 cm; 12 magnetů

Kniha - Zdravý pohyb v každém věku

Je to potvrzeno! Váš pohodlný gauč je ve skutečnosti časovaná bomba! Nedostatek pohybu je nenápadný zabiják současnosti a aktuální studie poukazují na přímou spojitost mezi delším sezením a počátkem závažných zdravotních potíží.Dobrá zpráva je, že můžete vše změnit, počínajíc dneškem! Překážkou není váš vek ani pohybová zdatnost. Začnete se hýbat – muže vám to pomoci porazit cukrovku, snížit riziko srdečních nemocí, potlačit příznaky artritidy, odbourat stres a napětí, zvýšit hladinu energie, bojovat s dýchacími obtížemi a dokonce i zlepšit výkonnost mozku. Díky nové, převratné knize od odborníku edice Reader’s Digest objevíte speciální cvičení vyvinutá tak, aby se vám s jejich pomocí povedlo vyhnout se nachlazení, podpořit metabolismus a snížit hmotnost, zlepšit kvalitu spánku a mnohem více!Začít žít aktivněji je snadné, levné a zábavné - odměnou vám navíc budou skvělé výsledky. Nejlepší na tom je, že nebudete potřebovat členství v posilovně! Převezměte kontrolu nad svým zdravím a užijte si ZDRAVÝ POHYB V KAŽDÉM VĚKU.